道法组孙雯雯

近期读了北京师范大学心理学院教授刘德儒等著的《教育中的心理效应》一书，在我看来，这既是一本非常实用的工具书，同时又是一本非常生动的教学案例，他把晦涩难懂的心理学规律、效应和法则用浅显的语言、生动的故事、有趣的实验以及案例来介绍，阅读时能使读者激活自己熟悉的知识经验，从而受到智慧的启迪，使原本觉得很“玄”的心理学知识，很容易就和自己的实际工作挂上钩。一篇篇文章读下来，在学习到新的心理学知识的同时，常常会有豁然开朗的感觉。

一、 超限效应

心理学上的“超限效应”表明:人接受任务、信息和刺激时，存在一个主观的容量，超过这一容量，人就不愿意认真对待这些任务了。过量的作业，不仅达不到好的教学效果，而且还会适得其反，让学生产生厌学情绪。也许短期学生的成绩有所提高，但时间一长带给学生的什么呢?那就是“物极必反”、“欲速则不达”，我反思自己的教学，有时候也会布置大量的作业，认为只有反复练习才能掌握所学的知识，是不是给学生适量的作业，但是是精选的、有价值的作业，更便于巩固当日所学，提高学习效率呢?答案不言而喻。在教学中也一样要遵守这一效应，我们都有这种感觉，每节课前半节孩子们都可以表现得很积极，可是如果我们在孩子感到疲倦的时候还继续讲下去，不去进行一些小游戏或者巧妙转变一下教学方式或者说一两句与课堂有关但是有意思的话，缓解孩子的厌倦情绪，其实他们就很难坚持到下课了，还有课堂上我们为了给孩子讲清一个问题或者一个道理会絮絮叨叨的讲解很多，不给学生留一些“空白”，让他们去思考，去消化，这些都不利于孩子接受新知识，有时甚至会对老师产生厌烦的情绪，进而影响以后本学科的学习。所以在授课过程中要避免“一直讲”、“讲个不停”，不给学生留有思考的余地。

在教育学生方面，我们不仅在教学中应避免超限效应，在批评教育学生时也要注意避免超限效应一给学生留点“空白”。学生犯了错，只批评一次，千万不要一件错事重复批评，如果有必要再次批评，也要变换角度、方法，以免学生出现反抗心理。在批评学生时，应点到为止，适当的留点空白，让他们自己来思考、反思。这种方法尊重孩子的人格与自尊，真正将教育渗透到心灵。要运用民主的科学的方法去建造一架沟通的心灵之桥，设身处地为学生着想，在愉悦的情境中互相触动，你的教育才有效果，才能实现身心的健康成长。对学生的批评应注意“度”，对学生的表扬其实也需要一个度，过多的表扬，不精准的表扬，都是无意义的表扬。

二、 连锁塑造效应效应--小步子，大目标

书中讲的是：一对恩爱的夫妻，丈夫从不愿意做家务，为此妻子通过把目标分解的原理，并给予及时的鼓励和赞美，让丈夫主动承担家务的故事。它的原理很简单，就是在训练之前我们首先要把大目标分解成若干个小目标，被训练对象每完成一个小目标我们都要及时对其进行奖励，奖励可以是物质的，也可以是精神的，通过奖励促使其最终完成大目标。这一原理在教学中的应用:很多学生贪玩，不能安静坐下来学习，或者无法完成一定量的任务，针对这种情况不妨利用连锁塑造。开始时，只让他学习10分钟或者只让背诵一个知识点，完成后，允许他做15分钟他喜欢的事情作奖励。经过一段时间，他已经能够坚持10分钟学习之后，就要求他连续学习15分钟，如能达到，就让他自由活动10分钟或者其他奖励。这样逐步要求，使他不断增加认真学习的时间，逐步使他能够坚持较长时间认真学习。适当利用这一原理可以学习新的行为、消除已有的不良行为。当我们觉得学生的某个习惯很不好需要纠正时，或者是希望培养学生的某一个好习惯，就应该根据学生的情况制定一个他稍稍努力就能达到的一个个小目标，这样逐渐进步，慢慢地接近你和学生都想达到的那个大目标。一个人的习惯行为是在长期的生活中逐渐形成的，因此，不良的习惯行为不会一下子就消除;健康的行为也不可能一蹴而就，所以，要有对学生进行长期连锁塑造的观念，有意识地一步步的培养与巩固孩学生的行为习惯，千万不可急于求成。

三、 系列位置效应

系列位置效应表明，如果学习材料中各部分的位置不同，学习效果就不同。首尾部分记忆效果比较明显。因此系列位置效应告诉我们，要把最重要的事情安排在开头和结尾的部分。根据系列位置效应合理安排教学时间。

（一）在一堂课的开始，也就是在到达高效期之前，课堂前4分钟左右，利用复习先前知识或者创设情境等方式引入，为本课的学习打下基础。注意避免把这段时间浪费在点名、整顿纪律或者收作业等与本节课无关的活动上。

（二）新的知识和技巧应该在高效期教授，在课堂前20分钟这段时间所呈现的信息最容易被记住。需要注意的是，在这段时间所呈现的信息必须是正确的。如果老师用这段时间来考查学生是否知道某些知识，一些错误答案很可能会被牢牢记住。

（三）利用低沉期即在课堂中间部分，在25-35分钟之间对新学习的材料进行练习和回顾。此时刚才学习过的内容已不再是新的，练习有助于学习者讲他们组织好进行进一步加工。

（四）在高效期，在后10分钟对整节课进行总结，这样做不但能让学生记得更牢，并且是促进学生领悟和理解意义的重要时机机。

读读这本书，让我们多掌握一些心理学的规律，读懂孩子们的的心理，会使我们的教与学和班级管理收到事半功倍之效。这就是我读了此书以后的收获。